【最近開催したセミナー】そうだったのか!『賢者の快眠』でぐっすり快眠セミナー開催

2月25日(火)アパ情報館にて「そうだったのか!『賢者の快眠』でぐっすり快眠セミナー」を開催し、20組30名のお客様にご来場いただきました。講師に大塚製薬株式会社の石川泰弘氏をお招きし、睡眠不足によって起こる労働問題や事故についてご説明いただき、良質な睡眠をとるためには『体温をスムーズに下げる』『リラックス出来る環境を整える』『生活リズムを崩さない』の3つのポイントを教えていただきました。講演後には、参加者の皆さまから質問が飛び交い、健康意識が更に高まる良いセミナー
となりました。

[場所]アパ情報館